Зупчаници

Учините путовање авионом угоднијим

Тесна седишта, ни близу довољно простора за ноге, и пролази толико уски да вам се колица на путу забију у лакат - можда бисте волели да идете на одмор, али врло мало људи би рекло да воли авионска путовања. У ствари, ако нисте у првој класи и не можете се удобно завалити док уживате у шампањцу на славини, летење може бити заиста болно, како физички, тако и емоционално. време
Опширније
Фитнес

4 савета за позитивније јутарње буђење

Ангела Мартиндале - Постати јутарња особа може изгледати као огроман подухват када се завучете под покривач игноришући ваш аларм и сањајући о - па, још сна! Колико год било лепо проводити више времена у кревету ујутро, стварност живота налаже да будемо у боксерским рукавицама, спремни за свој дан, у одговорно време како бисмо успели пре
Опширније
Фитнес

7 изненађујућих навика које би могле недостајати рутини вашег здравља

Вежбајте и правилно се храните - нема сумње, ове навике су две основне ствари које воде здравом животу. Али успостављање истинског здравља и доброг здравља у свим областима вашег живота протеже се даље од редовног ударања у теретану и непрестаног пуњења тањира са пуно воћа и поврћа . У ствари, зато што толико различитих аспеката игра улогу у одржавању доброг здравља, прилично је лако
Опширније
Фитнес

Тражите свој савршени пар? Ова апликација вам помаже да пронађете савршеног личног тренера

Тражили сте правог личног тренера, који вас разуме, мотивише и специјализује за ваше специфичне потребе. Ако стварно размишљате о томе, то је слично проналажењу савршеног партнера. Упознавање за праву особу - ваше савршено поклапање. Од Тиндера, до веб локација за проналажење партнера на мрежи, свет за упознавање је пун различитих избора. Па зашто не дати
Опширније
<