Схуттерстоцк

10 знакова и симптома који пате од мигрене

Схуттерстоцк

Не говоримо само о просечна главобоља ; говоримо о мигрени, која се назива и мигренским нападима.


Статистика показују да више од 37 милиона људи у САД пати од мигрене. Неке студије процењују да 13 одсто одраслих у америчкој популацији има мигрене - два до три милиона тих људи пати од хроничне мигрене.

Поремећаји спавања, надимање , жудње за неком храном,депресија , проблем са концентрацијом , болови у врату, повећана жеђ и промене расположења су сви знаци и симптоми мигрене. Међутим, према миграине.цом, најчешћи симптоми мигрене које пријављују оболели од мигрене су пулсирајући бол, осетљивост на светлост и звук, мучнина, бол на једној страни и промене вида .


Важно је бити свестан и едуковати се о знацима и симптомима мигрене. На крају, мигрена не погађа само вашу главу већ и цело тело.

Вртоглавица

Схуттерстоцк

Мигрена је један од водећих узрока вртоглавица , ВебМД објашњава. „Више од једне четвртине људи у САД-у који имају мигрену добија овај непријатни симптом“, наводи ВебМД. Особа која пати од мигрене може се осећати несвестицом или несигурним.

Учестало мокрење

Схуттерстоцк


Учестало мокрење може бити знак да ћете доживети мигрену. То је један од најчешћих симптома који људи имају непосредно пре него што мигрена погоди.

Недостатак сна

Тхинкстоцк

Да ли имаш потешкоће са успавањем ? Можда сте искусили проблема са буђењем ујутру. То би могли бити симптоми мигрене. Такође је важно то запамтити Недостатак сна такође може повећати учесталост мигрене.

Промене расположења

Схуттерстоцк


Да ли сте приметили своје расположења која се често мењају ? Једног минута се осећате раздражљиво, следећег депресиван . То су знаци мигрене. Покушајте да се храните здравије, чешће хидрирајте и вежбајте медитацију.

Мучнина

Тхинкстоцк

Људи који имају мигрене често пате од узнемирен стомак истовремено. „[Осам] од сваких 10 људи у САД-у са овим главобољама каже да заједно са њима добијају мучнину“, ВебМД објашњава. 'Неким је вероватније да ће добити мучнину због мигрене, попут жена и људи који су склони болести кретања.'

Бол у врату

Схуттерстоцк


Бол у врату је обично део раних стадијума мигрене. „ Бол у врату могу да укључују мишиће или живце на врату. Тхе врат нелагодност се такође може јавити у костима кичме или дисковима који ублажавају подручја између кичмених костију “, наводи мигрена.цом. Људи је описују као мигренску главобољу која се осећа као да зрачи од врата до главе.

Осетљивост на јака светла и гласне буке

Схуттерстоцк

Бљештава светла а гласни звукови често су покретачи мигрене. Међутим, посебно их треба избегавати ако већ имате мигрену, јер ће их само погоршати. Савет: Носите капу или сунчане наочаре за избегавајте јака светла . Такође, испробајте чепиће за уши за гласне звукове.

Пулсирајући бол у глави

Тхинкстоцк


Ако доживљавате а пулсирајући бол на једној или обе стране главе, вероватно је то узроковано мигреном.

Сузне очи

Схуттерстоцк

Људи који пате од мигрене обично имају сузне очи, сврбеж и запушен нос . Сам, ово би се могло сматрати а синусна главобоља . Међутим, када су укључени и други симптоми попут мучнине, пулсирајућег бола и осетљивости на светлост, највероватније је реч о мигрени.

Слабост

Схуттерстоцк

Напади мигрене могу узроковати да се појединци осећају слабо током и након мигрене. Постоје две врсте слабост , према мигрена.цом : локализована слабост током мигрене и укупна телесна (генерализована) слабост. „Када се слабост осети само у једном делу тела, сматра се локализованом“, а „осећај свеукупне слабости или губитка снаге може се осетити у малом делу тела, попут прста или шаке“.