Мислиш, не би радије био у теретани у петак увече?

Ваше мисли често прождиру ствари попут протеина, мрена и бурпееа, а након што ово прочитате, планирате да пођете у теретану.

Кад сте опседнути фитнесом као и ми, то се не може порећи. Не да покушавате да сакријете своју страст за дизањем тешких терета и знојењем на степеништу. Ваши пријатељи и породица можда неће разумети (и можда ће вас помало изнервирати) ваш ентузијазам, али ниједно испитивање или критика вас никада неће спречити да останете посвећени својим циљевима.

Ако се можете идентификовати са било којим од следећих 25 знакова, онда јесте, дефинитивно сте бона фиде фитнес фанатик.


1.) У основи сте са свим запосленима у вашој теретани.

2.) Лако бисте изабрали ЦроссФит преко срећног сата било ког дана. У ствари, ваше колеге и пријатељи се више ни не труде да вас позову.


3.) Са Бурпеесом имате однос љубави и мржње.

4.) Поседујете више патика него било која друга врста ципела и сваки пар има врло одређену намену. (Трчање, крос тренинг, вожња бициклом итд.)

5.) Блогујете о трчању, јоги, ЦроссФит-у или било којој врсти вежбања уопште.

6.) Сматрали сте да напуштате свакодневни посао да бисте постали сертификовани лични тренер. (Или већ јесте.)


7.) Тешко да икада делите Инстаграм селфи у теретани без ознаке #БеастМоде.

8.) Када на радију чујете забавну нову песму, прва мисао вам је: „Морам ово да додам свом тренингу плејлиста . '

9.) Ваша гардероба садржи више спандекса него било која друга врста материјала и почињете да мислите да би живот био много бољи када би било прихватљиво стално носити активну одећу.

10.) Знате да је извођење било које друге вежбе осим чучња у сталку за чучањ у основи неопростив злочин.


11.) У више наврата су вас називали „лудим“ због буђења у 5 сати ујутро да бисте стиснули вежбу пре почетка дана.

12.) Размишљали сте о позивима болесних на посао после дана ногу.

13.) Знате колико су дани одмора важни за опоравак мишића, али све је теже направити паузу.

14.) Прихваћате сваку прилику за више активности, попут узимања степеница, вожње бициклом до посла и брања удаљених паркинг места.


15.) Завршили сте целу ДВД серију Инсанити ... Више од једном.

16.) Тренинге закажете за недељу унапред.

17.) Никада нигде не путујете без барем једне одеће за вежбање, а понекад и опреме за вежбање.

18.) Поседујете оно што би неки сматрали непристојном боцом воде за вишекратну употребу и увек је имате поред себе.


19.) Пошто сте стално добро хидрирани, често путујете у купатило.

20.) Неке недеље проводите више времена са својим личним тренером него породица и пријатељи.

21.) Не бисте сањали да ћете отићи на посао пре него што спакујете свој ручак (састављен од немасних протеина, сложених угљених хидрата и пуно поврћа).

22.) Створили сте необичне оброке који се састоје од бесплатне хране само да бисте могли да је погодите односи макронутријената .

23.) Знате значење #ФитФам и сматрајте себе својим делом.

24.) Слободно време проводите читајући о вежбању и исхрани на сајтовима попут Тхе Ацтиве Тимес;)

25.) Знате да суштина свих ваших здравих навика није ни приближно толико у томе како изгледате колико у томе како се осећате. (Што је апсолутно невероватно!)