Бивши професионални спортиста и суоснивачи Поверхандза деле предности раног бављења спортом

Тхе доказ је јасно - физичка спремност је важан део здравог одрастања.

Редовно вежбање помаже у промоцији доброг менталног и емоционалног здравља, док истовремено зауставља епидемију гојазности деце, која се више него удвостручила у последњих 30 година. Статистика гојазности код адолесцената је још гора.

„До сада мислим да никога не чуди што је редовно вежбање добро за децу, а неактивност их ризикује од болести касније у животу, али када одвојите тренутак да детаљно размотрите податке о деци која вежбају и раде бавите се организованим спортом, детаљи о дететовој будућности оживљавају “, каже Даниел Сурренци Јонес, председник Повер То Гиве-а и суоснивач Поверхандз Инц. , компанија специјализована за производе за атлетски тренинг за побољшање перформанси у бејзболу, кошарци и фудбалу.


Даниел и њен пословни партнер и супруг Дарнелл Јонес, бивши професионални кошаркаш, желе да деца у својој заједници и шире имају користи од вредности научених из омладинског спорта. Због тога су створили Моћ давања програм који деци широм света помаже да приступе спортским програмима који граде здраве навике.

„Верујемо у моћ спорта да детету промени живот набоље“, каже Дарнелл.


Организовани спорт гаји позитиван став.Спорт је захтеван. Дођите у игру, млади спортиста не би дуго издржао са негативним начином размишљања. „Вежбање није ни шетња,“ каже Дарнелл. „Као одрасли, схватамо потребу да се оглашавамо пре него што пођемо у теретану. Награђујући осећај који имамо излазећи из теретане сличан је оном који осећају млади после игре или тешких тренинга. “

Омладински спорт нуди осећај постигнућа, самопоуздања и самопоштовања.Као што је ЦДЦ приметио, једноставно физичко активно гради самопоштовање. Ми смо физичка бића којима није суђено да неколико сати узастопно седе испред видео игре. „Опет, ако сте физички активна одрасла особа, осећате тај осећај успеха надмашивши последњи наступ у теретани“, каже Даниел. „Деца се осећају слично како уче нове вештине и успевају у игри, осим више.“

Тимски спортови Изградите боље односе са вршњацима.Деца желе да се уклопе, али то није увек лако. Организовани спортови представљају препреку високом зиду социјалне неспретности који осећа многа деца. Тимски спортови као што су бејзбол, кошарка и фудбал захтевају од учесника да раде заједно на заједничком циљу, што је драгоцена лекција коју неки одрасли још увек нису научили.

Активна деца показују више уздржаности у избегавању ризичног понашања.У идеалном случају, родитељи могу добити своју децуангажовани- у било чему што је продуктивно, заиста. Досадна или одвојена деца имају начин да упадну у невоље. Мање је вероватно да ће се ученик лоше понашати на часу или прекршити закон ако то значи да ће бити избачен из тима спорта који воли.


Спорт подстиче веће породичне везе и честе интеракције са родитељима.Познати спортисти то стално говоре: „Хвала мама. Хвала што сте ме возили на тренинг и са њега и хвала што сте се појавили на играма. “ А то се чак не рачуна и у помагању детету у стварној пракси - игрању улова, квадрирању један на један итд. Спорт помаже породицама да се вежу на више начина.